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◆2020年10月28日を以て活動を終了致しました◆

参加人数減少に伴い、体育館での活動が厳しくなった為、上記日を以て活動を終了しました

多くのご参加、有難う御座いました。

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　兵庫県明石市で活動している社会人バドミントンサークルです

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　社会人になって運動する機会が少なくなった
　身体を動かしたい、スポーツしたい
　そんなお気持ちをお持ちの２０～５０代の方、一緒に身体を動かしませんか

　和気藹々と楽しく運動がモットーのサークルです
 
●当サークルについて
　サークル名　　：A.C.Cadena（ＡＣカデナ）
　　　　　　　　　 (略：Athletic Club Cadena) since 2009
　メンバー層　　：３０代、４０代
　方針　　　　　：元々運動不足解消のために発足したもので、競技バドは目指しておりません
　　　　　　　　　楽しく運動する事が主目的です
　参加人数制限　：当サークルでは、限られたコートを有効に使用するため、
　　　　　　　　　毎回の部活参加人数に定員を定めて活動しています
　　　　　　　　　定員に達すれば、以降はキャンセル待ちになります
 
●サークル募集内容／参加方法

　サークル募集内容については、こちらのページで確認下さい（→募集内容ページへ）
　当サークルは、mixiコミュニティをメインに活動しています
　参加の受付は、mixiコミュニティで管理しておりますので、ｱｶｳﾝﾄをお持ちの方はそちらからお願いします（→mixiコミュニティへ）
　mixiｱｶｳﾝﾄがない方は、「お問い合わせ」ページより管理人に直接ご連絡下さい（→お問い合わせページへ）
　※参加人数制限をしております関係上、サークル参加には管理人への参加連絡が必須になります
 
●活動施設
　明石中央体育会館（→GoogleMapへ）

　最寄駅から距離があるため、移動手段（バイクや車など）がないと厳しいです
 
●活動日／時間
　・月１回。平日に実施（水曜 or 金曜）
　　※予約状況により、月曜や火曜になる事もあります
　・１９時～２１時
 
●参加費５００円～（施設費、器具貸出費等含む）
　※ただし、参加人数やシャトル購入等により変動する事があります。ご了承下さい
      体育館の予約が面数で借りることが出来ない為、施設利用料を考慮すると、

　　現状、参加人数が少数の為、６００円運営です。ただし初参加は５００円固定。

　　ご理解宜しくお願いします。

●活動方針／レベル
　全体的には初級～中級。管理人は中級レベル程度。
　初心者の方も多い集まりです。
　バド経験者もいらっしゃいますが、特に決まった練習メニューはありません。
　初心者の方に関しては、基本的なグリップや簡単なレクチャーは管理人でも可能ですが、
　細かい技術的なところまでは残念ながら力不足です。
　基本的にゲームを通してうまくなっていく感じになります。
　バド経験者の方もいらっしゃいますので、聞いたりする事は可能です。
　上手な方については物足りなさを感じるかもしれませんので、ご了承下さい。
　上手な方でも相手のレベルに合わせてプレーして頂ける方なら大歓迎です。
　ガッチリしたものではなく、楽しく身体を動かして運動！
 
●活動の流れ
　・開始～40分ほど(ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ・練習)
　　→各自ｽﾄﾚｯﾁなどして、参加メンバーでコートに分かれて自由打ち
　　　※基本的には１コートに四人入って交互にハイクリアなどを打って肩を温めてから、
　　　　そのコート内で自由に練習してもらっています
　・残り時間～終了まで
　　→ペア決めを行い、ダブルスによる試合形式のゲーム
　　　（基本的には初心者の方も含め、男女混合ペア決めによるゲーム）
　　　※初心者の方で、あまりに試合が厳しそうなら、基本練習ができる様に考慮は致しますが、
　　　　参加人数が多い場合などは、コートに余裕がない場合がありますので、ゲームをしながら楽しみましょう。
　　→疲れた場合は各々自由に休憩したり、メンバーでお話したりしています
　　　※休憩等で空いたコートでは、自由に練習して下さって結構です
 
（お願い事項）
　・初心者の方(まだ経験が浅い方)に対しては、思いやりをもったプレーをお願いします。
　　→ゲームでは初心者の方や特に女性めがけてのするどいスマッシュやネット近くでの打ち込みは、

　　　相手をビックリさせてしまいます。(もちろん経験者は例外です)

　　　ゲームを真剣に楽しむのは大事ですが、初心者の方はプレーを続けるのも大変です。

　　　勝ちにこだわるプレーはバドミントンが楽しくなくなってしまいますので、
　　　ご配慮頂けます様、宜しくお願いします。